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La luminothérapie est une méthode thérapeutique de plus en plus prisée à Amiens pour combattre la dépression saisonnière, améliorer le sommeil et réduire le stress. JANY ZEN, situé à Grandvillers et Beauvais, propose des séances de luminothérapie adaptées à vos besoins.
La luminothérapie consiste à s'exposer à une lumière intense et artificielle, reproduisant la lumière naturelle du soleil. Cette technique est notamment recommandée pendant l'hiver lorsque les journées raccourcissent et que la luminosité naturelle se fait rare. Les bienfaits de la luminothérapie sont nombreux :
Les séances de luminothérapie chez JANY ZEN à Amiens se déroulent dans un cadre apaisant et relaxant. Vous serez installé confortablement devant une lampe de luminothérapie, et vous pourrez profiter de cette lumière bienfaisante pendant quelques minutes. Nos praticiens sauront vous conseiller sur la durée idéale de la séance en fonction de vos besoins.
JANY ZEN est un centre spécialisé dans les thérapies naturelles et le bien-être. Nos praticiens qualifiés sont à votre écoute pour vous proposer des séances de luminothérapie personnalisées. Nous mettons un point d'honneur à créer une atmosphère de détente et de sérénité pour que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits de la luminothérapie.
N'hésitez pas à nous contacter au 06 88 03 00 45 pour plus d'informations sur nos séances de luminothérapie à Amiens. Venez découvrir les bienfaits de la lumière sur votre bien-être chez JANY ZEN.
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